Der Ayurveda geht davon aus, dass jeder Mensch eine einzigartige Kombination aus den drei Doshas, den Lebensenergien, besitzt: Vata, Pitta und Kapha. Diese Doshas bestimmen unsere individuelle Konstitution und beeinflussen unsere körperliche und geistige Gesundheit. Ein Ungleichgewicht dieser Doshas wird im Ayurveda als Ursache für Krankheiten betrachtet. 

Ausgehend von der sorgfältigen Analyse der einzigartigen Konstitution (Prakriti), sowie der bestehenden Dysbalance (Vikriti) werden auf die jeweilige Lebenssituation angepasste Therapieempfehlungen gegeben.  Die Empfehlungen umfassen die Bereiche Ernährung, Kräutertherapie, Entspannung, sowie eine achtsame Lebensweise.